男女之间进行夫妻生活是爱的表示，同时也是让两人关系升温的重要方式之一。不管是哪一对夫妻，少了“温存”，感情总是会出现问题！那么对于我们来说，多长时间进行一次对身体好呢？
性生活次数标准:一般健康的年轻夫妇每星期1-2次较适宜。蜜月每周3-4次性生活属常见。最重要是只要性生活后双方表情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比力适当。
每周性交的频次，每对夫妇之间不同很大。主要受夫妇双方年龄、职业、性格、精神心理和环境条件的影响。其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛。那么，通常情况下，从生理和有益身心健康的角度。
一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻，每周1-2次性生活也不算过度;40-50岁的中年夫妻，每周可安排一次性生活;一对身体健康的老年夫妻，也不该该戒除性生活。
如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”本身，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。
因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然庇护。如果此时勉强本身去投入性生活，就等于是认为地破坏本身的不该期庇护，这当然对身体有害。
