怎样戒掉手淫

有网友发来求助：去年开始自慰，至今都没有戒掉，我该怎么办，有时我还会看成人影片

首先患者现在属于青春期，正是生长发育的年龄，如果长期频繁手淫的话，可能会影响发育的，还有可能会造成肾精亏损，出现阳痿早泄等一些肾阳虚的表示。这对于患者以后的婚姻生活是有很大影响的，别的还有可能会影响患者的精神，还有抵抗力，所以建议可以多关注玖臻文化平台查看如何戒掉手淫。具体可参考对手淫习惯的心理辅导